#自己防衛

人間関係の心理

メルカリ「質問する人ほど買わない」説は本当? | 900件取引・BADゼロの私が教える「質問逃げ」の心理と自衛策

はじめに:その「期待」、ちょっと待って!メルカリに出品して数分。「購入してもいいですか?」「発送はいつですか?」というコメント通知。「あ、売れるかも!」とワクワクして返信したのに、そこから音沙汰なし……。いわゆる「質問逃げ(コメ逃げ)」、イ...
人間関係の心理

不機嫌で人を操る「フキハラ」の正体。言葉で言えない“大きな赤ちゃん”への対処法

はじめにあれ、私なにか悪いことしたかな…?リビングのドアを少し乱暴に閉める音。話しかけても「別に」と素っ気ない返事。明らかに不機嫌なオーラを出して、周囲をピリつかせる人。職場の上司や同僚、あるいはパートナーや家族に、こんな人はいませんか?理...
日常行動の心理

寒くなると人肌(ぬくもり)が恋しくなる心理|冬に安心感を求める理由

はじめに寒くなると、なぜか人のぬくもりが恋しくなる。誰かと並んで座りたくなったり、意味もなく誰かに会いたくなったり、ひとりでいる時間が少しだけ寂しく感じたり。私、弱ってるのかな?ひとりに慣れてるはずなのに?そんな風に思ってしまう人も多いかも...
日常行動の心理

寒くなると甘い物が恋しくなる心理|心と体が求める“あたたかさ”の正体とは?

はじめに冬になると…急にチョコや甘い物がめちゃくちゃ恋しくなりませんか?「ダイエット中なのに手が伸びる」「一口だけ…!が、止まらない!?」——安心してください。それ、あなたの意思じゃなくて 脳みそが冬モードに切り替わっただけ⛄ です。つまり...
人間関係の心理

察してほしい人の“沈黙のサイン”と本音 | 気付かれたいのに本音を伝えられない理由

はじめに彼女が『怒ってないよ』って言うけど、どう見ても不機嫌…そんな経験、ありませんか?相手が直接言葉にしない“察してアピール”に、どう対応すべきか悩む人は多いもの。でも、実はその裏には「かまってほしい」だけではない、深い心理の構造が隠れて...
人間関係の心理

人間関係をリセットしたくなる心理|断絶ではなく「距離」をとる理由

はじめにはぁぁ~…もう全部リセットしたい。人と関わるの、疲れた。あなたはそんな衝動に駆られる瞬間、ありますか?仕事、友人関係、SNS──どれも嫌いじゃないのに、「全部いったん離れたい」と感じてしまう…実はこの感覚、単なる“逃げ”ではありませ...
日常行動の心理

否定から入る人は心を守っている? |「でも」「だって」に隠れた心理

話していて、相手から毎回「でもさ〜」「だってそれは…」と返されると、ちょっとモヤっとしますよね。「否定された気がする」「話が進まない」…そんな印象を持つ人も多いかもしれません。でも実は、こうした“否定のクセ”は、心を守るための自然な反応でも...