#自己肯定感

人間関係の心理

人の彼氏(モノ)ばかり欲しがる女の異常な心理。陰湿な「絡新婦」の撃退法

漫画やドラマによくいる「悪役令嬢」や「姉のモノを何でも奪っていく妹」。そんな胸糞悪いキャラクター、現実にはいないと思っていませんか?実は現実世界にも、「他人の彼氏」や「他人の持ち物」ばかりをロックオンして欲しがる、シンプルに面倒くさい女は多...
日常行動の心理

真夜中に突然「不安」で眠れなくなるのはなぜ?深夜のポンコツ脳をやり過ごす、布団の中の超・スルー術

ふと夜中に目が覚めた時。或いは、疲れてベッドに入ったはずなのに、なぜか眠りにつけない時。「明日の仕事、ちゃんとできるかな…」「あの時、なんであんな言い方しちゃったんだろう」「私、この先ずっと一人なのかな」「老後が心配すぎる…」暗闇の中で、こ...
人間関係の心理

話した後に元気になる人=最強。人生を変える「ビタミンフレンド」の心理学

はじめに前回の記事で、「友達と会った後にドッと疲れるのは、波長がズレてきたサイン」というお話をしました👇でも、その真逆の経験はありませんか?遊びやトークなどの後、なぜか帰宅の足取りが軽い。「明日からまた頑張ろう!」と自然に前向きな気持ちにな...
人間関係の心理

【悪用厳禁】職場の好感度を自在に操る!心理学に基づいた「バレンタイン完全攻略法」が凄すぎた。

この記事を見つけたあなたは「ラッキー」です!あ~、今年もバレンタインの季節来たか。…面倒くさいなぁもしあなたが今、少しでもそう思ったのなら……おめでとうございます!🥳🎉この記事は、そんな憂鬱なイベントを「自分の好感度を劇的に上げるチートイベ...
人間関係の心理

「マウント女子」の正体はコンプレックスの塊だった!? 心理学で暴く「虚栄心」の裏側と、一撃で黙らせる「大人のスルー術」

はじめに友人えー、まだ独身なの? 自由で羨ましい〜(笑)同僚私なんて昨日2時間しか寝てなくてさ〜・・・・・・「あの人と会話するとなぜか疲れる…」「さりげなく自慢を挟んでくるのが鼻につく…」あなたの周りにも、そんな女性はいませんか?彼女たちに...
人間関係の心理

なぜ頼まれると断れない?|NOが言えない人の心の仕組み

はじめに本当は無理なのに、つい引き受けてしまった断ったら嫌われそうで、NOが言えなかったそんな経験はありませんか?頼まれると断れない人は、優しくて責任感が強い人が多いものです。けれど、その優しさが続くほど、知らないうちに心が疲れてしまうこと...
人間関係の心理

嫌われたくない人の心理|なぜ他人の反応が気になるのか?心の仕組みを優しく解説

はじめに人に嫌われるのが怖い──。その気持ちは、決して「弱さ」や「自信のなさ」ではありません。むしろそれは、人を大切にしたい・関係を壊したくないという“優しさ”の証拠。ただ、相手の反応を気にしすぎると疲れてしまったり、本来の自分を出せなくな...
人間関係の心理

他人の顔色を伺いすぎる人は優しさの名人? | 気にしすぎる心の仕組み

はじめに「嫌われたくない」「怒らせたくない」──そんな思いから、つい相手の顔色を伺ってしまう💦本当は自分の意見もあるのに、相手の気持ちを優先して言えなくなること、ありませんか?でも、実はそれ、人間関係を大切にしたい“優しさの裏返し”なんです...