#冬の食欲

日常行動の心理

寒くなると甘い物が恋しくなる心理|心と体が求める“あたたかさ”の正体とは?

はじめに冬になると…急にチョコや甘い物がめちゃくちゃ恋しくなりませんか?「ダイエット中なのに手が伸びる」「一口だけ…!が、止まらない!?」——安心してください。それ、あなたの意思じゃなくて 脳みそが冬モードに切り替わっただけ⛄ です。つまり...