#他者志向性

人間関係の心理

不機嫌で人を操る「フキハラ」の正体。言葉で言えない“大きな赤ちゃん”への対処法

はじめにあれ、私なにか悪いことしたかな…?リビングのドアを少し乱暴に閉める音。話しかけても「別に」と素っ気ない返事。明らかに不機嫌なオーラを出して、周囲をピリつかせる人。職場の上司や同僚、あるいはパートナーや家族に、こんな人はいませんか?理...
人間関係の心理

嫌われたくない人の心理|なぜ他人の反応が気になるのか?心の仕組みを優しく解説

はじめに人に嫌われるのが怖い──。その気持ちは、決して「弱さ」や「自信のなさ」ではありません。むしろそれは、人を大切にしたい・関係を壊したくないという“優しさ”の証拠。ただ、相手の反応を気にしすぎると疲れてしまったり、本来の自分を出せなくな...
人間関係の心理

察してほしい人の“沈黙のサイン”と本音 | 気付かれたいのに本音を伝えられない理由

はじめに彼女が『怒ってないよ』って言うけど、どう見ても不機嫌…そんな経験、ありませんか?相手が直接言葉にしない“察してアピール”に、どう対応すべきか悩む人は多いもの。でも、実はその裏には「かまってほしい」だけではない、深い心理の構造が隠れて...
人間関係の心理

人間関係をリセットしたくなる心理|断絶ではなく「距離」をとる理由

はじめにはぁぁ~…もう全部リセットしたい。人と関わるの、疲れた。あなたはそんな衝動に駆られる瞬間、ありますか?仕事、友人関係、SNS──どれも嫌いじゃないのに、「全部いったん離れたい」と感じてしまう…実はこの感覚、単なる“逃げ”ではありませ...
人間関係の心理

他人の顔色を伺いすぎる人は優しさの名人? | 気にしすぎる心の仕組み

はじめに「嫌われたくない」「怒らせたくない」──そんな思いから、つい相手の顔色を伺ってしまう💦本当は自分の意見もあるのに、相手の気持ちを優先して言えなくなること、ありませんか?でも、実はそれ、人間関係を大切にしたい“優しさの裏返し”なんです...