#人間関係の整理

人間関係の心理

話した後に元気になる人=最強。人生を変える「ビタミンフレンド」の心理学

はじめに前回の記事で、「友達と会った後にドッと疲れるのは、波長がズレてきたサイン」というお話をしました👇でも、その真逆の経験はありませんか?遊びやトークなどの後、なぜか帰宅の足取りが軽い。「明日からまた頑張ろう!」と自然に前向きな気持ちにな...
人間関係の心理

「友達と合わなくなった」は冷酷じゃない。罪悪感を手放す人間関係の「卒業」と「新陳代謝」

はじめに:そのモヤモヤ、あなただけじゃないスマホの画面に表示された、昔の友達からの「久しぶりに会わない?」というLINE通知。それを見た瞬間、嬉しいという気持ちよりも先に、うっ……💦 と、少し重たい気持ちが湧いてしまったことはありませんか?...